她的双眼背后第一季

如果是看惯相近类型的人，对于这个套路和结局，其实很难用“反转”“悬疑”来标注这部剧。不过如果从元素融合的角度出发，10%超现实+20%社会关系+40%狗血+30%伦理的综合，也是把握地非常精准了。总是在被霸总情节翻白眼到快要受不了的时候，穿插一段友情、一段地下恋情、一段婚姻问题、一段母子互动，让6集的长度，刚刚好扣住了所有对于狗血的忍耐，加上音乐和氛围，一起呈现出了NetFlix的最大风格：典型生活的不典型人性。

从深夜酒吧遇到帅气已婚新老板开始，40%的狗血就已经开始铺设在办公室、豪宅和小公寓之间：你爱我我爱他他爱你的苦苦挣扎已经不够，还要加上看似贴心好姐妹式的心理操纵绿茶人妻，以及你是我人生中最美好的救赎所以是真爱的自我感动。当然，不幸福婚姻各有各的原因，不是说已婚人士不能抱怨、不能接触异性、不能去酒吧，只是男主的忧郁心伤，很难解释为什么没有发现深情相许的人的问题，一句十多年婚姻的真心付出实在不足以解释。对于Lu来说，身边闺蜜的旁观者清已经是最好的答案，奈何爱情是盲目的、叫不醒昏睡的人，所以情难自己、越陷越深，所以一边建立友情，一边心怀第三者对于正妻的炫耀，最后还要来一次“我相信你会为了我们的未来作出正确选择”的情感绑架。另一方面，导演用剧情回答了这场交锋的赢家：Adele以婚姻生活培养出来的了解，加上疗养中心的经验，比起Lu这般入门级别的粗暴手段实在高出太多，以至后者当下全盘相信了那些看似关怀的抱怨。

首次面对面

如果留心两人关于David的对话，不难发现Adele一开始是片面炫耀两人感情（我们结婚十多年了、他把我救出火场等），到后面发现问题的开始布局。不得不说，Adele的手段实在高端。话题目的是建立某人的负面形象，但她一句不说、不谈，数次使用卑微脆弱的地位（我太爱他了、我只是关心、我没有人可以聊、我很重视我们的婚姻）+明褒暗贬（他是完美主义、他对自己要求高、他想做到最好、他喝了太多酒）的组合，塑造我好他坏的求助情况。这样的楚楚可怜，如果不熟悉宫斗剧套路，很容易就和Lu一样被绕进去了。当她面对David时，每天扮演着完美妻子的形象，却在宴席上隐含威胁，又总是在挂断电话后才说出的“我爱你”，同样展现出对于爱情/婚姻的控制感。

从海报到剧情，都是围绕两男一女展开，在情爱之外，社会关系和伦理道德的交织起到了加油添醋的作用。上司下属、丈夫妻子、单身妈妈的社会角色，起到了“油”的融合作用，不止把三个人揉成了一台戏，同时也让整部剧情比起《万能钥匙》更接近真实生活。而职业素养、伦理道德和情感的冲突，则是“醋”，让David的优柔寡断、Adele的紧迫盯人、Lu的自我挣扎，分别成为了剧情的看点。一直在合理化自己行为的Lu，和一直作出不合理行为的Adele在各方面都是对立的形象，突显出David这个唯一交集点/问题的存在。但不知道的是不是因为长度的原因，David的形象有些单薄，完美深情的人设和结局有点不太衔接：如果情深，为什么没有发现不对？如果完美，为什么会有争吵、出轨？顺便一提，路人似的安东尼其实可有可无（最后的的士司机好像是他？），三人行已经足够冲突，他作为最后和这三人建立联系的人，通风报信的作用还比不上那通健身房电话。

剧情一开始是从Lu的角度发展、观察，即使是Adele出现后，也更多是围绕Lu的生活和心情。然而，最后一集的反转出现后，观众才能体会原来这个“她”其实不是“她”，是从性别身份到社会身份的全然转换。这样的剧情设计，即使有海报和剧情的引导，这10%的超现实也实在有点生硬：有这门手艺，别家主角都在求长生不老，你却求个招蜂引蝶的男人？！

不知道应该说是敬佩为了爱情所付出的毅力，还是鄙视妄求他人所爱的机关算尽。

我一直以为那个鸽子是第一任阿黛尔

给了好几个镜头

以为最后会有反转 但是并没有

前面到是还行 可是这两集就能演完的事

生拉拉拍成六集属实有点墨迹了

而且你要是不反转 第五集就完事得了

请问第六集和第一集有啥区别

不过第六集看的时候确实和前面第一次看不一样

还行吧 本来想给三星 想了想最少是最近能看的不错的片子了 四星吧

nf加油

不是2021的第一个剧，但是是第一个剧评，所以还是标了1，整体给个6分，就是一个还不错可以打发时间的悬疑剧（不是推理剧）。

诡计套路很像之前玩的一个AVG，A I：梦境档案，所以差不多第四集左右就猜出大致结局了，如果看过类似的估计也能猜到，不算稀奇的诡计。

✨优点：

——制作还算精良，毕竟是网飞出品的，女二的身材真的非常喜欢了。

——如果没看过类似套路的话，还是蛮有趣的，很多伏笔前面都有讲，还是能串起来的。

✨缺点：

——说白了推理不行硬搞超现实，灵异元素为主。

——女主非常不讨喜，这黑人长得好丑啊。

——最令人意想不到的其实就是罗伯的性别和性取向问题，如果罗伯是女性我觉得根本没啥悬疑元素，一切都很合理。

✨总结：

知不知道大致套路能严重影响观感体验；如果追求本格推理和无灵异元素的不用看了。

1⃣️不要当别人的小三

无论那个人的老婆是个神经病，是人是鬼，跟你没关系，你要真喜欢那个男的，等那个男的离婚了，你在上，当小三一定会有报应，或早或晚。

2⃣️不要管别人的闲事，不要圣母心发作

吃好自己家大米就行了，别人家的八卦跟你没关系，bitch永远是bitch，自杀了也是bitch。

3⃣️不要对贫穷的瘾君子混子抱有同情心

阶级差距太大了，你越对他好，他越能看到自己从前不知道的世界，从而对你产生嫉妒。把同情心留给值得的人，瘾君子什么的，脑子已经不好了。

《她的雙眼背後》

1、又是6⃣️集英劇，最好咬牙一口氣看完......最好在白天時間；

2、心理懸疑......＂科幻超現實＂的懸；

3、不劇透......此劇居然又名《三人要守密，兩人得死去》[捂脸][捂脸]......

4、熬过前两集，后面越来越精彩，尤其是第五集开始

** 本文有核心剧透

片子细节非常多，以及拍摄视角的切换，演员对人物的理解和把握。不得不说演员演技全程在线，影片最后Lou最后看儿子的神情还在我脑海里。Adele的表现也是细思极恐，打算再去二刷...唯一稍稍不足的就是整体节奏，前面有点慢，后面快的稍显草率，不过不是大问题。

说回灵魂出窍这件事，就像海报中巨大的绿色荧光，看过影片的人都知道那是绿色那道光是灵魂。影片在很多人看来反科学，不严谨，编辑想怎么写怎么写没意思。我却自己发现跟这部片产生了weird bonding...这一切源于几年前一个朋友跟我提到的「星体投射」，也就是世俗意义上的「灵魂出窍」...（笔者以前尝试过，但没什么成功哈哈）

最后两集我们知道了Adele会灵魂出窍，教会了Rob。Rob又通过灵魂出窍的方法，成功跟Adele互换了灵魂，随后杀死了Rob的身体+Adele的灵魂；后来遇到了Lou，又成功杀死了Adele的身体+Lou的灵魂。

现代科学显然还在研究梦、潜意识、大脑的工作机制阶段，更别提有任何严谨科研成果解释和验证「灵魂出窍」或者「前世今生」了。但不乏有很多spiratual的爱好者，做很多试验测试，并发表了不少内容。我大概搬运一些，感兴趣的朋友可以试试～

灵魂投射，又称星光投射、太空投射（英语：Astral projection、Astral travel）是一种以存在着“星光体”离开物理体而能够出体旅行的假定所诠释的灵魂出窍。超自然学说声称魂魄是肉体的复制品（只是更为精细），是所谓的在死后安息的那个物体。

更进一步说，在特殊的情境下，魂魄能随意地从肉体中分离出来。如在睡梦中、出神状态或昏迷中、麻醉剂或毒品的影响下，或者是在遭遇意外伤害时，它能无意识地从肉体中分离出来。 超自然现象研究者把“在两地同时出现”的概念与“魂灵投射”联系在了一起。“在两地同时出现”意味着同时出现在两个地方的能力。由于一个人不可能同时出现在两个地方，因此对于这种情况的可能解释就是，物质身体在一个地方，而魂魄在另一个地方。将死之人的魂魄常常会在肉体死亡几个月前被投射到其所爱之人面前。这种现象据称是产生于将死之人想要见到某人或被某人看到的强烈愿望。

一些人认为，在主观试验中，随意地投射魂魄是可能的。但是，魂魄的存在还没有得到主流科学的证实。 曾有很多关于“灵魂投射”的案例被报道出来。英国科学家罗伯特·克鲁考就研究了数百个案例，这些案例都是人们在活着时灵魂离开肉体后，又以不可见的魂魄的形式重返到肉体中。在著作《魂魄的投射》（The Projection of the Astral Body）中，西尔万·马尔顿（en:Sylvan Muldoon）等人和赫里沃德·卡林顿（en:Hereward Carrington）提出了三种类型的投射：意识投射（在这种投射中。投射的主体是清醒的）、半意识投射和无意识投射。无意识投射有两种不同的形式：一类是不能移动的灵魂投射，这是发生在坐着或站着时的无意识魂魄的僵硬投射；另一类是可移动灵魂投射，这种投射发生在主体躺着的时候。马尔等人和卡林顿也报道了一些随意经历灵魂投射的技术。这些技术都需以投射自己魂魄的简单而强烈的欲望为前提。

from Wikipedia

如何灵魂出窍，具体可以看一下WikiHow的步骤，以下是搬运简述

1. 环境准备：放松身心

练习星体投射的最佳时间是在早晨，而不是晚上临睡之前。星体投射要求完全放松身体，所以你可以选择在家中最舒适的地方进行练习。拉上窗帘，隔绝能够让你分心的噪音。背部向下平躺放松。闭上眼睛，清除杂念。注意力集中在你的身体上，关注身体的感觉。进行这一步的目的是达到身心的完全放松。深呼吸的同时把注意力集中在你的意念上，不要受到烦恼的干扰。

2. 开始让灵魂离开身体

让自己达到一种催眠的状态，就是一种类似于睡前似睡非睡的状态。把注意力集中在你身体的各个部分，直到你闭着眼睛也能勾勒出身体的全部轮廓。继续集中注意力，直到清除所有杂念。用你的意识来弯曲你的身体部位，但是不要移动你的身体。想像着你的脚趾弯曲又伸直，或者是你的拳头握紧又松开，直到你觉得你的身体好像真的在动为止。

催眠的状态，用意识来活动身体

进入一个震动状态。当灵魂即将离开身体的时候，很多人都说感受到了一种震动，它以不同的频率一波一波地传来。此时不要害怕，因为恐惧会使你从冥想的状态之中清醒过来。相反，要克服这种对震动的恐惧，灵魂离开身体的时刻马上就要到来。

震动状态

用你的意念使灵魂离开身体。想象你正躺在房间里，用意识移动你的身体，站起来，环顾四周。然后起床，在房间内走动，回头看看你那具正躺在床上的肉体。如果你觉得你好像是从房间的另一个方向看着你的肉体，并且意识到你的灵魂已经和肉体分开时，你的星体投射体验就成功了。

意念使灵魂离开身体

首先确保你的灵魂已经脱离了你的身体。一旦你掌握了星体投射的方法，你就会想要确认你的确是在两个分离的世界之中。下次你练习星体投射的时候，不要回过头去看你的肉体。相反，让你的灵魂离开，进入到另一个房间去...在之后的星体投射中，让你的灵魂去到你之前不熟悉的地方。每次，都记下你之前从来没有注意过的细节。每次投射练习过后，亲身去核实这些细节。几次练习过后，当你去你不熟悉的地方的时候你会很有经验，因为你确信在星体投射中你其实已经到过这些地方了...

探索星光界

后面的步骤有点扯。。我就不搬运了～相关内容非常多，大家玩的开心XD